Circuito Biyond Trabajo y Escuela
172 EUR
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Circuito Biyond Buen sueño
BYOF2Schlaf
172 Eur (142,15 sin IVA)
«Buen sueño» está enfocado en la regeneración y el sueño de calidad. Los programas ayudan a conciliar el sueño más fácilmente y a dormir tranquilo, favorecen la recuperación física y mental y contribuyen a un comienzo positivo del nuevo día: ideal para recargar energía ante nuevos desafíos.
¡Encuentre el camino de vuelta al sueño tranquilo!
Obtenga la energía necesaria para superar el insomnio, la fatiga y apoyar la regeneración general.
El circuito "Buen sueño" está enfocado en un descanso de calidad: le ayudará a conciliar el sueño más fácilmente, dormir la noche con más tranquilidad y comenzar el nuevo día con mayor bienestar psicológico y físico. Ideal para quienes quieren afrontar los desafíos cotidianos con nueva energía.
Circuito Biyond Buen sueño
172 EUR
Circuito Biyond Aprendizaje y Exámenes
172 EUR
Módulo Biyond Trabajo y Relax
358 EUR 516 EUR
Resumen de programas
- Conciliación tranquila del sueño: ¡soltar todo de la cabeza es el primer paso hacia una relajación verdadera!
- Sueño equilibrado: ¡el sueño es el guardián de tus sueños!
- Regeneración física durante el sueño: ¡durante el sueño el cuerpo obtiene nueva fuerza!
- Regeneración psíquica durante el sueño: la curación comienza cuando dejas atrás todo lo viejo.
- Regeneración hormonal durante el sueño: en el equilibrio está la fuerza.
- Regulación de los trastornos del sueño: el sueño es la mejor respuesta al estrés diario.
- Se repite constantemente el mismo sueño: ¡los sueños son la puerta a tu interior!
- Despertar antes de medianoche: el sueño trae paz a la oscuridad.
- Despertar después de medianoche: ¡cada sueño es un paso hacia nueva energía!
- Despertar temprano por la mañana: ¡la mañana llega solo cuando la llamas!
- Despertar con pensamientos positivos: ¡la gratitud es la clave para un gran día!
- Activación de la defensa física: ¡una inmunidad fuerte es tu mejor protección!
Consejo:
¿Te ha interesado este circuito? ¡Entonces te encantará el módulo completo! Elige el paquete completo Trabajo y relax y obtén un 22 % de descuento.
El módulo „Trabajo y Relax“ ofrece una solución de software integral que te apoya para alcanzar tus objetivos y, al mismo tiempo, te ayuda a encontrar el equilibrio entre el estrés y el descanso. Está diseñado a medida para las necesidades tanto en la escuela como en el entorno laboral.
El programa «Dormir bien» se centra en un sueño de calidad y reparador. Ayuda a conciliar mejor el sueño y a dormir sin interrupciones, favorece la recuperación física y psicológica y permite empezar positivamente un nuevo día, ideal para reunir energía ante nuevos retos.
| Tema | Apoyo energético |
|---|---|
| Conciliación serena del sueño | Relajación profunda, ondas Schumann de 7,83 Hz, liberación, abandono, confianza básica, transición al ritmo delta |
| Sueño equilibrado | Optimización de la alternancia entre las fases REM y no REM, protección frente a la radiación (incluida la 5G), pesadillas y traumas |
| Regeneración corporal durante el sueño | Ondas delta, apoyo bioenergético a la regeneración celular, reparación celular, liberación de tensiones |
| Regeneración psicológica durante el sueño | Fomento del amor propio, superación de traumas, conexión entre las redes neuronales del corazón y del cerebro, ondas theta |
| Regeneración hormonal durante el sueño | Equilibrio de los desajustes hormonales, digestión, eliminación de bloqueos metabólicos, optimización hormonal, equilibrio del sistema nervioso autónomo |
| Regulación de los trastornos del sueño | Mitigación de los daños a largo plazo causados por el estrés, reducción del estrés, relajación profunda, confianza básica |
| El mismo sueño se repite una y otra vez | Superación de traumas, liberación de miedos, dejar atrás el pasado, cambio de patrones, autoconocimiento |
| Despertar antes de medianoche | Reloj de los órganos: 23:00–01:00, vesícula biliar, elemento madera |
| Despertar después de medianoche | Reloj de los órganos: 01:00–03:00, hígado, elemento madera |
| Despertar temprano por la mañana | Reloj de los órganos: 03:00–07:00, pulmones, intestino grueso, elemento metal |
| Despertar con pensamientos positivos | Gratitud, pensamientos positivos, armonía con el entorno y con uno mismo |
| Activación de las defensas del organismo | Activación general del sistema de defensa, apoyo energético a la cicatrización de heridas, inflamaciones locales, defensa frente a virus y bacterias |
Por qué existen distintos tipos de problemas de sueño
Al igual que cada persona es única, también lo es su sueño. No existe una única causa de las noches inquietas, ni una única solución que funcione para todo el mundo.
Algunas personas no consiguen conciliar el sueño por la noche. Otras se duermen, pero se despiertan continuamente. Hay quienes duermen toda la noche, pero por la mañana no se sienten descansados. Y a veces son los sueños los que alteran la noche. El sueño es una interacción entre el cuerpo, la mente y el ritmo interno. Cuando uno de estos elementos se desequilibra, puede manifestarse de distintas maneras.
Tipo 1 | Conciliar el sueño
Síntomas:
- pensamientos inquietos por la noche antes de dormir
- cuesta relajarse interiormente
- el cuerpo está cansado, pero la mente aún no
Objetivo:
Relajarse, serenarse, crear una transición suave hacia el sueño y favorecer la fase de conciliación del sueño.
Uso recomendado:
- A primera hora de la noche / 20–30 min – Regulación de los trastornos del sueño
- A última hora de la noche / 30–40 min – Regeneración psicológica durante el sueño
- Antes de dormirse / 30–60 min – Conciliación serena del sueño
Tipo 2 | Sueño profundo
Síntomas:
- el sueño es ligero
- por la mañana no se siente descansado
- faltan verdaderas fases de sueño profundo
Objetivo:
Un sueño más profundo, una mejor recuperación, despertar con sensación de descanso y profundizar las fases REM y de sueño profundo.
- A primera hora de la noche / 20–30 min – Regulación de los trastornos del sueño
- A última hora de la noche / 30–40 min – Regeneración psicológica durante el sueño
- Antes de dormirse / 30–60 min – Sueño equilibrado
Tipo 3 | Sueño sin interrupciones
Objetivo:
Sueño estable, sin interrupciones nocturnas: estabilización del ritmo del sueño (incluida la elección según la hora del despertar).
- A primera hora de la noche / 20–30 min – Regulación de los trastornos del sueño
- A última hora de la noche / 30–40 min – Regeneración psicológica durante el sueño
- Antes de dormirse / 30–60 min – selección individual de DCP
Despertar según la hora:
- Antes de medianoche (23–01) – asociación orgánica: vesícula biliar
- Después de medianoche (01–03) – asociación orgánica: hígado
- Temprano por la mañana (03–07) – asociación orgánica: pulmones, intestino grueso
Tipo 4 | Recuperación durante el sueño
Objetivo:
Apoyo a los procesos nocturnos de regeneración y recuperación: regeneración física, psicológica u hormonal (seleccionable individualmente).
-
A primera hora de la noche / 20–30 min
- Regulación de los trastornos del sueño
- Regeneración corporal durante el sueño
- enfoque: cuerpo · células · tensión
-
A última hora de la noche / 30–40 min
- Sueño equilibrado
- Regeneración psicológica durante el sueño
- enfoque: mente · emociones · procesamiento
-
Antes de dormirse / 30–60 min
- selección individual de DCP
- Regeneración hormonal durante el sueño
- enfoque: sistema nervioso autónomo · ritmo · equilibrio
Tipo 5 | Sueños recurrentes
Objetivo:
Procesamiento armonioso, seguridad interior, noches más tranquilas, procesamiento emocional y equilibrio de los patrones oníricos.
-
A primera hora de la noche / 20–30 min – Regulación de los trastornos del sueño
- enfoque: repetición · patrón · procesamiento
- El mismo sueño se repite una y otra vez
-
A última hora de la noche / 30–40 min – Sueño equilibrado
- enfoque: emociones · procesamiento · estabilización
- Regeneración psicológica durante el sueño
- Antes de dormirse / 30–60 min – selección individual de DCP
Ampliación: fomento de los efectos positivos durante el sueño
Efecto positivo 1: despertar con pensamientos positivos
- Variante A: automáticamente durante el sueño
- Variante B: conscientemente por la mañana
- gratitud, claridad mental
- un comienzo armonioso del día
- conexión con uno mismo y con el entorno
Efecto positivo 2: activación de las defensas del organismo
- activación de las propias reacciones de defensa del organismo
- apoyo cuando se tiene la sensación de que se está empezando a enfermar
- se recomienda por la noche, idealmente justo antes de acostarse, durante 30–60 min
- aplicación independiente durante 1–3 noches